Wie kann ich die Ausführung einer Methode in Java zeitlich festlegen?

Question

1. Wie kann ich die Ausführungszeit einer Methode ermitteln?
2. Gibt es eine Timer Hilfsklasse für Dinge wie die Zeitmessung, wie lange eine Aufgabe dauert, usw.?

Die meisten Suchanfragen bei Google führen zu Ergebnissen für Timer, die Threads und Aufgaben planen, was nicht das ist, was ich will.